Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
Les rêves, ma vie ... Mes rêves, ma vie, mes passions, la photo et les chevaux ...

Le reveil ...

Jean-Paul Granier

Mes reveils sont difficiles, depuis toujours je crois. J'ai tenté de me reveiller en douceur, avec pleins d'astuces, sonneries différentes, lampe qui s'allume toute seule, tout doucement, et meme le week-end, juste naturellement.

En fait, juste au moment ou je me reveille, j'ai l'esprit en plein ronronnement. Comme si une grosse machine venait de s'arreter à ce moment là. J'ai l'impression que je ne récupère pas dans le sommeil, au contraire, je récupère le matin, voire la journée. Ce qui m'épuise énormément.

Je ne sais pas trop a quoi je reve, ou ce qui se passe dans mon esprit quand je dors, mais ca chauffe, ca travaille, je veux trouver un sommeil qui me relaxe, qui me repose, afin de me lever tranquillement, sans ronronnement le matin.

C'est une histoire d'énergie et d'équilibre, à rétablir.

Ce que je vais faire cette nuit, c'est couper toute source électrique sur mon pc et la télé, afin de voir, si ce ne serait pas les choses électriques qui ont une influence sur moi meme.

Je publierais l'évolution de tout ca, et si vous avez des solutions, ou des sommeils difficiles, vous pouvez me contacter, ca m'interesse.

Il faut bien dormir, pour réver ....

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commentaires